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目次はこんな感じ

  • 第1章 落ち込んだ自分を立ち直らせるセオリー
  • 第2章 恋愛上手になるセオリー
  • 第3章 お金の使い方セオリー
  • 第4章 モチベーションを上げるセオリー
  • 第5章 “かきくけこ”のセオリー
  • 第6章 成功を手に入れるセオリー
  • 第7章 後悔しないためのセオリー
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レビュー

出版社/著者からの内容紹介


元吉本興業プロデューサーである大谷由里子さんが、働く女性のために贈る１冊。仕事で失敗して落ち込んだとき、好きな人とうまくいかなてくヘコんだとき、この本を読めば、元気が出る方法がわかります！　大谷流コーチングのワザを使えば、暗くなっていた気分がフッと軽くなるはず。元気を出すための方法がギュッとつまった、この１冊で、今日より明日を楽しく前向きに生きていくきっかけをもらうことができます。

内容（「BOOK」データベースより）


元吉本興業の人気プロデューサーが幸せを呼ぶ「笑顔と元気」のヒミツを大公開。1日1分でココロの曇りが一気に晴れる。

内容（「MARC」データベースより）


1日1分でココロの曇りが一気に晴れる! 元吉本興業プロデューサーが、幸せを呼ぶ「笑顔と元気」のヒミツを大公開。さまざまな悩みをスッキリ解消。『シティリビング』連載に書下ろしを加えて単行本化。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)


大谷 由里子
1963年、奈良県生まれ。ノートルダム女子大学卒業後、吉本興業に入社。故・横山やすしのマネージャーを務め、宮川大助・花子の売り出しに成功する。結婚退社後、企画会社を設立、代表取締役に就任。1998年より吉本興業とジョイントで「リーダーズカレッジ」を立ち上げる。現在、吉本興業を離れ、再びプロデューサーとして、有限会社志縁塾を設立。「日本を元気に!」をテーマに研修やセミナーを通して、地域活性や人材活性をプロデュースしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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