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目次はこんな感じ

  • 料理を始める前に―クッキングの超基本7箇条をおさえよう!
  • ササッとできて野菜たっぷり―5分でできる朝ごはん
  • 毎日作って食費を節約!―簡単お弁当プラン
  • 懐かしい「お母さんの味」をマスターしよう―超基本の晩ごはん
  • ひとり暮らし読者16人が直伝!―みんなの簡単!かんたん!アイデア料理
  • レンジに入れたらもうでき上がり!―驚異の電子レンジメニュー
  • 給料日前のピンチを救う!―とってもおいしい100円レシピ
  • ムダなく無理なく2週間!―食材使いきりリレークッキング
  • 冷蔵庫が空っぽになる!―残りものでもう1品
  • ひとり暮らしの小さな幸せ―ハッピーデザート&おつまみ
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レビュー

内容(「MARC」データベースより)


5分でできる朝ごはん、簡単お弁当プラン、超基本の晩ごはん、簡単アイデア料理、驚異の電子レンジメニュー、とってもおいしい100円レシピなど、ひとり暮らしの人でも手間なくできるメニュー217品を紹介します。




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