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レビュー

内容(「MARC」データベースより)


これまでの泳ぎでは無理だった。海型の泳ぎでケガなく気持ちよくやせる! クロールから、ブレスト、バック、バタフライまで、体脂肪を燃やすための長く楽な泳ぎ方を、写真とイラストで詳しく紹介する。




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