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目次はこんな感じ

  • 第1章 手軽に、気軽に、自転車に乗ろう(自転車ってスゴイ道具だ!
  • 手持ちの自転車でもOK! ほか)
  • 第2章 ウィークデイもホリデイも楽しく乗ろう(都会で「チョイ乗り」を楽しむ
  • 自転車通勤にトライしよう! ほか)
  • 第3章 楽しく乗る秘訣、快適ライド術(スマートに乗りこなそう
  • ポジショニング調整は念入りに ほか)
  • 第4章 チューニングとメカニックの楽しみ(メカニックを身につけよう
  • 乗車前点検、異音をチェックする ほか)
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レビュー

内容(「BOOK」データベースより)


サイクリスト急増中!本書で始める自転車との楽しいつきあい方。


内容(「MARC」データベースより)


自転車はダイエットや成人病対策、ストレス解消にもってこい。自転車の種類から、自転車購入のポイント、道路交通法、自転車通勤テクニック、快適ライド術、チューニングやメカニックまで紹介。大人の自転車を満喫しよう!


著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)


瀬戸 圭祐
1960年生まれ、大阪府出身。日本アドベンチャーサイクリストクラブ(JACC)副代表。中学時代から本格的に自転車を始め、高校時代に山岳サイクリングを中心に日本1周。大学時代にロッキー山脈、アルプス山脈、カラコルム山脈、ヒマラヤ・ヒンズークシュ山脈、北極圏スカンジナビア山脈などを単独で縦断走破。トヨタ自動車(株)勤務(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)




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