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目次はこんな感じ

  • 1 身体の感覚を目覚めさせるトレーニング(首の緊張を解く
  • 頭を軽くする
  • 肩の緊張を解く
  • 胸の気の流れをスムーズにする
  • 気の流れをよくする全身たたき)
  • 2 右脳と左脳のバランスをよくするトレーニング(普段使わない脳を使う
  • 脳機能を活性化する
  • 脳機能をバージョンアップする)
  • 3 気のエネルギーを感じるトレーニング(気のエネルギーを感じるために)
  • 4 脳マッサージのイメージトレーニング(脳のストレスを取り除き休息を与え活力を取り戻す)
  • 5 脳回路を活性化するトレーニング(目の疲れが取れ、首、肩がほぐれ、頭がよくなる
  • 感情をもてあましたとき心を静める)
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レビュー

出版社 / 著者からの内容紹介


<話題の『脳呼吸』簡単習得本!!>【詳細図解&DVD付き】

▼ みのもんた司会「月曜エンタぁテイメント」、「ビートたけしのTVタックル」で小学生や芸能人が透視能力を発揮!!

『脳呼吸』は、
「丹学」に基づき30年間かけて研究・開発された韓国伝来の脳開発メソッド。
健康増進・脳機能の向上を目的とし、
全世界に1000ヶ所のトレーニングセンターを有する
眠れる脳を呼び覚ます脳健康プログラムです。

全米でも120ヶ所のトレーニングセンターがあり、
州立小学校や大学でも教育プログラムとして採用。

ーーー脳の潜在能力を開発するには、まず脳を身体の一部と見なす目が必要です。
硬くなってしまった身体を柔らかくし、その機能を正常に戻すために運動をするように、
脳も運動をさせなければなりません。
脳呼吸では日常的な方法より、さらに積極的で直接的な方法で脳を運動させます。

ーーー「神との対話」著者ニール・ドナルド・ウォルッシュ 
“脳呼吸はその単純さ、天才性、可能性において衝撃的である”



内容(「MARC」データベースより)


驚異の潜在能力習得術。韓国の伝統的な「丹学」に基づき、健康増進・脳機能の向上を目的として研究・開発された「脳呼吸」を、図解で詳細に解説。DVD付き。


著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)


李 承憲
韓国固有の丹学から、現代丹学と脳呼吸を創始。『ヒーリング・ソサイエティ』『脳呼吸』など、著書多数。『ヒーリング・ソサイエティ』は、アメリカと韓国でベストセラーになり12ヶ国で翻訳出版されている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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